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Protocolo de Rehabilitación Fisioterapéutica y Kinesiológica en Esguince de Rodilla: Revisión y Plan Semanal Estructurado
Protocolo de rehabilitación para esguince de rodilla, estructurado en fases progresivas: control del dolor, recuperación de movilidad, fortalecimiento y reintegración funcional. Integra técnicas de fisioterapia y kinesiología basadas en evidencia, adaptadas a la gravedad de la lesión. Incluye terapias complementarias y educación preventiva para optimizar la recuperación y evitar recaídas.
Oscar Cruz
Oct 6, 20252 min read


"Esguince de rodilla: una mirada clínica y terapéutica desde la fisioterapia basada en evidencia"
El esguince de rodilla implica daño en uno o más ligamentos por fuerzas traumáticas. El LCM se lesiona por impacto lateral externo; el LCL por presión interna; el LCA por giros con el pie fijo; y el LCP por golpes frontales o hiperextensión. Los síntomas incluyen dolor, hinchazón, inestabilidad y limitación funcional. La fisioterapia se estructura en fases: control del dolor, fortalecimiento y rehabilitación funcional para recuperar movilidad y prevenir recaídas.
Oscar Cruz
Oct 6, 20252 min read
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